随着人们生活水平的提高,一些富贵病开始在人们的生活中冒泡,其中脂肪肝这一富贵病是冒泡的比较频繁的一种,面对发病率很高的脂肪肝病,很多朋友对脂肪肝的病发原因是什么很是好奇,因为部分营养不良的朋友也会得脂肪肝,这让部分朋友对脂肪肝这个富贵病产生了不同的见解.下面郑州市·河南省医药科学研究院附属医院肝病医生就来给大家介绍脂肪肝是怎么回事的相关知识.

　　营养过度:脂肪肝的顾名思义及时肝上面长了脂肪,这是因为什么,其实我们知道在日常的生活中,长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,会使肝脏的脂肪合成过多.当食物中脂肪含量过高时,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大,干扰了对脂肪的代谢,打破了肝脏的输入输出平衡,脂肪就会在肝内堆积,形成脂肪肝.

　　肥胖:有的时候过度的饮食会引起脂肪肝的效果,其实过度的肥胖也是会引起这种现象的发生的,约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离的脂肪酸,源源不断地运往肝脏,大大超过了肝脏的代谢能力,引起肝脏脂肪堆积而造成肥胖性脂肪肝.

　　营养不良:其实脂肪肝鹅发生不仅仅会因为营养过剩所形成的,有的时候还会因为营养不良所引起,这可能是最难理解的:营养不良怎么还会有脂肪肝?这是由于营养不良时,蛋白质缺乏,导致极低密度脂蛋白合成减少,造成肝转运甘油三酯发生障碍,使脂肪在肝内堆积.

　　酒精:这是最主要的原因.长期过量的饮酒以及蛋白质缺乏,或食物中缺乏核黄素、泛酸、烟酸,会使肝功能损害,受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍,就导致脂肪在肝内堆积过多.75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝,而20%-30%的酒精性脂肪肝最终将发展为肝硬化,甚至肝癌.

　　脂肪肝是怎么回事?引发脂肪肝的病因很多,多数是由于人们的饮食结构不合理导致,如营养过度,肥胖,营养不良,酒精等几种因素是目前比较常见的诱因.考虑到脂肪肝疾病早起病症不明显,为了大家的健康着想,有条件的朋友,可以定期到医院体检,一旦确诊,配合医生的指导治疗,必要时还需要用药治疗.

　　了解过脂肪肝的朋友都知道,脂肪肝这一疾病多数是发生在肥胖者的身上,而肥胖者又是高血压疾病病发的主要人群,因此很多朋友就很想知道,脂肪肝引起高血压吗?针对这个问题,下文郑州市·河南省医药科学研究院附属医院肝病医生为大家解答.

　　引起高血压的原因主要就是动脉硬化导致的,尤其是大动脉硬化.导致大动脉硬化发生的原因危险因素比较多,其中高脂血症时一方面,有脂肪肝的患者往往有血脂的升高,再就是肥胖、年龄大,可能会导致动脉硬化形成高血压.

　　但是目前的研究没有说脂肪肝引起高血压.只能说脂肪肝的人群往往同时合并高血压,因为导致脂肪肝产生大部分都是因为有高脂血症;在就是长期的饮酒引起来的酒精性脂肪肝.所以对于脂肪肝人群有好多可能是因为肥胖、暴饮暴食导致的;这种人群就很容易合并高血压,但也不能够说是因为脂肪肝导致的高血压.

　　一般脂肪肝的发生主要是由不良生活方式引起的,其中饮食就是一种非常常见的因素.因此,预防脂肪肝大家在生活中一定要注重饮食.当然,生活中还有很多的因素可以引发脂肪肝,因此,大家在生活中一定要保持良好的生活中习惯,这样才能降低脂肪肝的发生.那么,预防脂肪肝该怎么做?

　　第一、适当运动:脂肪肝患者平时可以选择以有氧代谢为主的运动项目,比如慢跑,呼啦圈,体操,散步等等,来促进肝脏代谢,消耗肝脏内的过剩物质,促进肝脏排毒,但是一定要掌握好适当的运动量、运动频率和运动时间.

　　第二、保持饮食均衡:脂肪肝患者很大程度上是因为饮食不合理,所以想要治疗脂肪肝,一定要控制脂肪、糖类物质的摄入量,适当补充维生素,蛋白质以及其他的营养物质,保证营养均衡,不要喝酒,避免暴饮暴食.

　　第三、改掉不良习惯:不少人都喜欢喝酒,但是如果肝脏长期受到酒精的刺激,就容易形成酒精性脂肪肝儿,所以对脂肪肝人群来说,一定要戒酒,避免酒精进一步伤害肝脏,另外如果有吸烟、熬夜的习惯,也应该要及时改掉.

　　最后,患有脂肪肝疾病的朋友,虽然早期身体不适症状不明显,不会给患者生活带来很大的影响,但患者不要轻视脂肪肝的危害,因为脂肪肝随着病情的发展,病情变得严重,病症也会随着变得明显,严重的病症会影响到患者的病情改善和正常生活,所以如果你被查出有脂肪肝,你需要积极治疗,尤其是饮食方面需要格外注意,尽量以清淡为主.